进入秋冬季节，气温骤降，流行性感冒（简称流感）进入高发期，很多孩子都容易感染上流感。今年秋冬季节仍然面临新冠疫情传播的风险，当流感碰上新冠，我们应该如何科学预防呢？

一、什么是流感？

流感并不是普通感冒。二者虽然有相似之处，但流感发生严重并发症和死亡的风险远大于普通感冒。当孩子出现“感冒”症状时，许多父母无法分辨是普通感冒还是流感，常常无所适从。下面，我们来看看它们主要有哪些差别：

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到急性期都有传染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3～6天，婴幼儿、免疫功能受损的患者排毒时间可超过1周。流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品后也可引起感染。

秋冬季节，气温下降，孩子在室内停留时间长，与可能携带病毒的人更近距离的接触，感染机会大。另外，秋冬季节空气也变得干燥，当人们得了流感后，在咳嗽或打喷嚏时，会从鼻子和嘴巴喷出许多微粒。在潮湿的空气中，这些微粒可能很容易和水蒸气一起落到地面上。但在干燥的空气中，这些微粒会分解成更小的微粒，在空中漂浮很长时间，更容易被我们吸入呼吸道从而致病。因此，秋冬季节是流感高发季，大人和孩子都要做好防护。

二、什么是新冠？

新冠是新型冠状病毒肺炎的简称，当前新冠肺炎疫情仍在世界范围内持续流行。新冠肺炎患者临床表现以发热、干咳、乏力为主要表现。曾接种过疫苗及感染过的人群以无症状及轻症为主。少数人群会出现呼吸困难或脏器衰竭的重症表现。

三、如何预防流感？

虽然流感大多为自限性，但也可发展为重症流感，导致患儿身心痛苦，家长和孩子缺勤、缺课，住院率增加等疾病负担。所以，面对流感，“防”要大于“治”。主要预防措施有以下几个：

1.疫苗接种：目前，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。每年，各地的疾病预防控制中心都会根据预测的流感流行株制定疫苗，所以流感疫苗每年都要打。为了保证孩子在流感高发季节前获得免疫保护，最好在流感季节前1～2个月注射。对于6个月以下的孩子，不适合接种流感疫苗，那么家长及孩子的看护人员尽量要接种，这样可以对孩子产生间接保护。

2.药物预防：尽管疫苗接种是预防流感最好的方法，但在流感暴发时，有些特殊情况，如有流感疫苗禁忌证或接种疫苗2周内并未获得最佳免疫效果的高危儿童，在接触流感病人后可以通过服用药物来紧急临时预防。特别注意的是，家长不要轻易给小于3个月的孩子进行药物预防，一定要听取医生的建议。

3.其他措施：要勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，并用干净的毛巾擦手；保持环境清洁和室内通风；减少人群聚集，外出要戴口罩；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻和口腔；加强锻炼，提高免疫力；出现呼吸道症状应居家休息，尽早就医。

四、个人应如何预防新冠？

继续加强自我防护

坚持“防疫三件套”：要继续坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。

牢记“防护五还要”：牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。